Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /var/www/jontas.com/public_html/wp-content/plugins/kk-i-like-it/kkDataBase.class.php on line 107
Ibland känner jag mig betydligt äldre än vad jag är. Hur normalt är det att en medelålders man (ah, där har vi svaret?) äter sill och potatis en lördagskväll istället för typ pizza, kebab eller annat fettbildande? Eller äter snacks i form av chips och ostbågar? Nej, vill jag ha snacks tar jag istället lite frukostflingor (utan socker).
Vad jag vet så ligger min vikt still på samma nivå sedan flera år tillbaka. Jag går varken upp eller ner. Det där sista bekymrar min sjukgymnast som verkligen vill att jag tar itu med vikten. Vill jag det? Jo, men jobbet gör att jag *ursäkter-ursäkter-ursäkter* ständigt är trött och stressad. Det blir för mycket bröd. Trots massor av grönsaker och frukt, så är brödet ett problem. Och jag vet att det som är det bakomliggande problemet är just stressen och tröttheten. För så fort jag är långledig går jag automatiskt ner i vikt. Men så långledig är jag aldrig att det i slutändan får någon effekt.
Men jag vet inte riktigt vad det är jag försöker göra med att späka mig en ledig helg. Det verkliga problemet kvarstår i form av jobbet och brödet. Och pizza? Jag köper aldrig pizza. Jag gör egen. Efter ett viktväktarrecept. Och varför köper jag aldrig pizza?
