Kategori: <span>Privat</span>

Bra


Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /var/www/jontas.com/public_html/wp-content/plugins/kk-i-like-it/kkDataBase.class.php on line 107

Sjunde gången hos sjukgymnasten. Det går bättre och bättre och jag börjar själv nu också ifrågasätta rollatorn, men inser att det som fungerar så felfritt hos sjukgymnasten inte riktigt följer med mig utanför träningslokalen. Men det ger ändå en fingervisning om förväntade framsteg.

Efter sjukgymnastiken var det dags att gå till veckans enda arbetsdag. Jag har nog aldrig varit så mejlbombad eller telefonterroriserad som i dag. Något eget egentligt arbete fanns det aldrig tid eller utrymme för. Men jag han lära mig den nya titel jag ska få, samt vad min nya lön är från 1 april. Och om båda sakerna tänker jag hålla tyst om, tills den dag någon ställer en direkt fråga till mig eller får informationen från annat håll. För det här verkar vara lite känsligt läge. Och med dessa vaga antydningar så kan man dra slutsatsen att jag själv inte är helt missnöjd med utfallen.

||||| 0 I Like It! |||||

Hälsohistoria Kampen Multipel skleros (ms) Omvärldsbevakning Personligt Privat Vardagsblogg

Kommentarer stängda

Åska är inget jag bryr mig om – jag reagerar inte på att det blixtrar och dundrar omkring mig. Därför var jag bara halvt medveten om den när det började vid midnatt. Jag somnade ganska omgående. När jag vaknade några timmar senare så åskade det. Då det var dags att stiga upp på morgonen så åskade det. Jag har absolut ingen aning om det åskade hela natten eller om det bara sammanföll så att jag råkade vakna vid varje nytt åsktillfälle. Nej, jag bryr mig inte. Jag är nog mer förvånad. Över att det inte åskat mer i sommar. Media har ständigt varnat för extrem åska, men sedan – i efterhand – avblåst det då det aldrig blev någon åska. Jo, enligt radarn så har det varit många blixtnedslag i omgivningen, men det har hela tiden lyckats missa Göteborg. Så nattens åska, som ingen varnat för (media insåg väl att ropar man vargen…), var väl det största som kommit i min närhet den här sommaren. Men som sagt – jag vet inte om det åskade hela natten i en följd eller ens om det var riktigt hotfullt nära.

Dags för en ny arbetsvecka. Som innehåller 1½ arbetsdag i slutet av veckan. Innan dess har jag schemaledigt, fridagar och semester. Så här efter min sjukskrivning så har jag kastat in några semesterdagar eftersom jag 1) måste ha semester, och 2) får passa på innan jobbet sparkar igång på allvar.

Ibland funderar jag på om sommarens sjukskrivning egentligen var semester; om jag gjort något annorlunda. Det känns som om jag fuskat lite genom att ha +30 semesterdagar sparade. Nej, jag hade nog inte gjort något annorlunda om jag haft semester istället för sjukskrivning, men jag har mått dåligt i sommar. Jag gjorde rätt som sjukskrev mig. Om jag glömmer det där med semester – tar bort det ur ekvationen – skulle jag kunna arbeta om jag inte haft semester? Nej. För jag var sjuk och då ska man vara sjukskriven. Tidigare år när jag varit sjuk på sommaren, så har min doktor vägrat sjukskriva mig eftersom jag ”ändå ska ha semester”. Vilket jag tycker är en förkastlig inställning. Allt är inte arbete kontra ledighet. Och att vara sjukskriven är inte per definiton  en ledighet. Att vara sjukskriven är att inte kunna arbeta. Semester är vila från arbete. En sjukskrivning är också vila, men inte från arbete utan för att bli friskare/bättre.

Något jag också funderat på, är min syn. Synnervsinflammationen på vänster öga hade jag 1999 och jag gick under ganska månader hos ögonläkare. De konstaterade att jag hade ett synfältsbortfall på 80 %. Det är en permanent skada som blir bättre över tid, men jag återfår aldrig full syn. Men jag har inte varit hos ögonläkare nu på 14 år. Har jag fortfarande bara 20 % syn på vänster öga? Jag vet inte. Jag tror inte det. Skulle jag gissa skulle jag nog säga att de ursprungliga 80/20 % numera är 20/80 %. Om jag läser den här texten med höger öga stängt, så ser jag bara en bokstav i taget, sedan får jag flytta blicken lite för att se nästa bokstav. Jag kan inte se ett helt ord. Allt runt omkring är en grå massa som flyter ihop.

För att återgå… nej, jag lämnade ju aldrig ämnet… till hälsa. Hur mår jag nu efter sommarens sjukskrivning? Fel! Detta har varit min tredje sommar som jag varit sjuk. Frågan är kanske inte så mycket hur jag mår, utan vad jag känner för besvär i dag.

  • Fortfarande neuralgisk/neurogen smärta i magen (sedan 2010) där jag fortfarande tar helvetesmedicinen (antiepileptika mot smärta). Dosen har sänkts med en fjärdedel, men biverkningarna finns kvar.
  • Panikångesten finns kvar (också sedan 2010) där jag tar allergitabletter för att bli slö vilket ska göra att jag reagerar mindre på sådant som triggar panik. Fungerar väl kanske till hälften.
  • Ms-tröttheten har funnits där sedan 1999 men nu kan jag inte ta medicin eftersom det krockar med allergitabletternas verkan.
  • Hälseneinflammationen från 2010 är sedan länge borta, men smärtan kvarstår och jag har svårt att belasta vänster fot.
  • Sommarens förlamning gick i regress, men jag har fortfarande ingen känsel i underben och fötter. Därför kan jag inte hålla balansen – därför har jag rollator sedan ett par veckor. Rollatorn är bara tillfällig, tills jag återfått känseln. Vilket kommer att ske. Men frågan är om det tar en vecka eller tio år.
  • Om jag har några fler besvär så minns jag inte dem just nu. Förutom att 1) min tinnitus varit värre än någonsin i sommar, och 2) jag har inte haft bältros på ett halvår, och 3) i år har jag haft mycket migrän.
  • Sjukgymnastiken är igång nu. Styrketräning verkar få stå tillbaka för konditionsträning.
  • Psykologkontakt för panikångest? Glöm det. Jag får inte tag i någon trots tappra försök.

Om jag i min ms har ett normaltillstånd som är acceptabelt, där jag varit sjuk i sommar, hur återställd är jag? Gissningsvis till 80 %. Det blir bättre om än väldigt sakta. Och när jag ser framsteg har jag svårt att hålla emot, utan vill så gärna rusa framåt som om jag var helt återställd. Vilket kan ge bakslag. Balans är på så många sätt något svårt för mig.

||||| 0 I Like It! |||||

Blogg Byråkrati Dravel Fundering Hälso- och sjukvård Hälsohistoria Kampen Medicinering Minne Multipel skleros (ms) Omvärldsbevakning Övertygelse Personligt Privat Självinsikt Skräp Vardagsblogg

Kommentarer stängda

Så mycket ångest. Jag trodde inte det var möjligt? Och jag förstår inte. Jag är inte deprimerad. Ändå åker jag dit hela tiden på ångestattacker, som möjligen är panikångest. Jag vet inte säkert.

Det började med en ganska jobbig episod i morse när jag var ute med sopor. Det är inte långt, inte jobbigt, men… Halvvägs tillbaks höll jag på att tuppa av. Och har sedan varit sängliggande hela dagen. För symtomen jag får är (svårförklarade) någon form av tryck i huvudet, yrsel och hetta (flush) i ansiktet. Vad som egentligen leder till detta? Min tolkning är att jag nästan börjar hyperventilera (av panikångest) när jag 1) inte känner hur jag går då jag inte har känsel i underkroppen och 2) inte kan fästa mina skakiga ögon på något utomhus. Det är då jag håller på att falla ihop.

Under kvällen har jag suttit snällt och stilla framför teven och då känt tilltagande ångest – inte panikångest – och jag vet inte varför. Jag är stressad av situationer. Och situationen. Min semester som inleddes i torsdags avbokas till förmån av sjukskrivning. Där intyget inte stämmer. Där jag också vet att FK betalar ut felaktigt då jag tror jag råkat ange att jag arbetar mindre än vad jag gör. Och jag måste, måste, måste (tvingad) att påbörja sjukgymnastik trots att jag tror mer på behandling mot min panikångest/ångest. Dessutom är det nog dags för mig att återigen skaffa rollator då det blir för ostadigt med krycka ute i fria rymden (utomhus, öppna ytor där jag inte har väggar/stöd när jag är ostadig). Det där sista vet jag att många tolkar som torgskräck, men det är panikångesten.

Varför har jag panikångest? Den har kommit smygande under många år. Jag är väldigt aktiv, jobbar hårt (mer än läkare och FK vill), stressar och pressar mig själv, har svårt med balans och styrka, har en rädsla att falla och så vidare. Även om jag drar ner på takten så försvinner inte panikångestens intensitet som byggts upp under så lång tid.

Nu när jag blivit sjukskriven så är jag än mer stressad. För nu måste jag fixa en massa. Ändra mitt schema, avboka möten, boka in tider i primärvården, ringa FK och justera min inkomst, kontakta doktorn som skrivit fel på läkarintyget. Inget tar så mycket energi som att vara sjukskriven och ändra sin vardag. Det stressar mig. Och leder till än mer ångest och panikångest. Och så ska jag äntligen efter 13 år genomgå magnetkamera. Men måste skynda mig till en förundersökning som jag själv får ombesörja.

Min neurogena/neuralgiska magsmärta har återkommit. Förmodligen som en konsekvens av röran ovan.

Jag vill helst. Va’ själv.

||||| 0 I Like It! |||||

Blogg Hälso- och sjukvård Hälsohistoria Kampen Medicinering Multipel skleros (ms) Personligt Privat Självinsikt Skräp Vardagsblogg

Kommentarer stängda

Besöket på vårdcentralen gick bra. Ja, vi kom väl inte fram till något annat än det jag redan visste (och bloggat om). Resultatet blev ett par veckors sjukskrivning (för vila, typ stressa av) samt en medicinering som matchar min helvetesmedicinering. Nej, jag ska inte gå på psykofarmaka, utan jag får något annat.

Doktorn gick över en gräns. Den om god sed. Men när h*n hörde om vad jag hade för yrke så fick jag ett tips ”som inte diskuteras med patienter”. Jag har svårt för att förklara det här, men som patient vill man inte höra vissa saker då man inte kan hantera det. Och en läkare kan inte veta hur jag som patient kan handskas med viss information. Lyckligtvis kan jag hantera, ta in och förstå när det gäller sjukdomar. Nej, det var väl egentligen inget märkvärdigt, men min doktor ifrågasätter starkt min MS-diagnos och tycker att jag ska läsa in mig på en differentialdiagnos som jag kanske borde diskutera tillsammans med min ordinarie neurolog. Tja, kanske? Jag vet inte hur troligt det är, men visst – kanske jag istället har neuromyelitis optica (NMO)? Jag tog faktiskt inte illa upp att läkaren kanske gick över en gräns. H*n lästa av mig rätt.

Det enda bekymmersamma med NMO och att jag inte fått den diagnosen istället, är att artikelförfattaren var den läkare som verifierade min MS. Nog måste väl han kunna sätta rätt diagnos? Men jag kan ju fråga min nya neurolog nästa jag ska dit. I september.

Jaha? Vad fick jag för diagnos i dag då? Nej, ingen förklaring till mina kollapser, inga provtagningar eller så. Det blev lite diffust ”stressrelaterad panikångest”.

||||| 0 I Like It! |||||

Blogg Fundering Hälso- och sjukvård Hälsohistoria Kampen Medicinering Multipel skleros (ms) Privat Vardagsblogg

Kommentarer stängda

Kanske jag enligt min blogg lever ett fattigt liv, men det stämmer inte. Det händer konstant saker som jag är med om och som jag gärna hade delat med mig av, men som av olika skäl är omöjligt. Det kliar i fingrarna och jag får bita mig i tungan. Det är ganska eländigt, men självklart kan man inte kasta ut vad som helst på nätet. Sånt som en gång publicerats kan aldrig göras ogjort. Det är sunt att vara försiktig. Även om man kan stå för det man säger, så kan det få konsekvenser man inte kan förutse. Läste jag inte ett citat i dag någonstans?

En av nackdelarna med vin är att det får människor att förväxla ord med tanke.

Därför håller jag mig nykter… Då behåller jag kontrollen…

||||| 0 I Like It! |||||

Fundering Kampen Privat Självinsikt

Kommentarer stängda

I gårdagens text antydde jag att min yrkesroll ändrats på 20 år. Kanske jag ska utvecka det lite?

För 20 år sedan satt jag och skrev läkardiktat. Det var min huvudarbetsuppgift. För att klara av det behövdes två tekniska hjälpmedel – skrivmaskin och kassetter. Förstår ni vart jag vill komma? Jo, diktat finns kvar och det är fortfarande sekreterare som skriver, men skrivmaskin och diktafon med kassett är numera stenålders. Det är dator och digital diktering som gäller. Frågan är bara hur länge till, för röststyrd diktering är på stor frammarsch. Och jag behöver inte bry mig. I min roll har jag växlat över till andra arbetsuppgifter och jag skriver kanske diktat två dagar per år. Jag har inte varit skrivande sekreterare sedan 2010. Och under fem år  (längre tillbaks i tiden) så skrev jag bara på helger men hade ansvar för register i veckorna. Under 14 av 21 år har jag skrivit diktat – i övrigt inte!

Så vad har förändrats som gör att jag inte längre skriver diktat? Organisationsförändringar. Nationella sådana. Behoven har förändrats och det finns större krav på administration än tidigare, då främst in kvalitet och ekonomi. Men också detta med att vi bättre måste kunna sköta datasystemen samt utbilda både personal och studenter. Av någon märklig anledning så har allt det här ”nya” landat på mig på min arbetsplats. Jag har för mycket att göra, jag säger själv att jag försöker få ihop fyra heltidstjänster på 30 timmar per vecka men lär nog aldrig få det erkännandet. För jag klarar ju jobbet trots allt? Sanningen är väl också den att jag är framåt, engagerad och gärna hoppar på nya saker (självförtroende?). Men jag sätter heller inte stopp för inflödet av arbetsuppgifter. Där har jag mig själv att skylla, men jag vet inte vad jag skulle kunna exkludera. Allt är så spännande! Jag vill vara involverad! Jag vill, jag kan! Säger jag och ignorerar min utmattning.

Okej, jag har hunnit med att göra många saker under mina 21 år. I början var jag inte enbart skrivande av diktat eftersom jag också var i arkiv, telefonväxel och hade hand om patientbokning. Och så var jag resurs som täckte upp vid sjukdom och semester. Vid många olika enheter. Därmed fick jag en väldigt bred kunskapsbas som jag sedan fortsatt att utveckla. Jag har suttit med i många projektarbeten också och den vägen fått prova på nya saker. Och jag har studerat olika kurser på universitetet som komplement.

Vi diskuterar detta ganska mycket på mitt jobb – att jag gör och kan allt samtidigt som många väljer att bara vara den där skrivande sekreteraren som struntar i omvärlden. Att det kanske handlar om manligt kontra kvinnligt. Jag är skeptisk till att det skulle vara en genusfråga, då jag istället tror att det är en generationsfråga. Ändå tillhör jag nu den skara som höjer medelåldern, istälet för att sänka den, och då kanske det är en kombination av både genus och generation? Eller så handlar det om vem jag är som individ. Dock är ingen avundsjuk på mig, att jag skulla stjäla arbetsuppgifter. Istället är man tacksam över det jag kan bidra med även om de tycker att jag ofta är jobbig som kommer med pikpinnar. Trots allt går det inte att avskärma sig kollegor emellan även om man utför olika arbetsuppgifter.

Och detta att jag gått en chefsutbildning på universitetet… Men jobbar fackligt… Mitt kontaktnät är omfattande och jag får också lite fågelperspektiv. Ju mer jag ser, desto mindre gnällig blir jag. För jag förstår allas synvinkel och att alla ser till egen situation mer än till helheten. Kanske det är därför jag också kan ta mig framåt? Jag förstår min egen roll i helheten. Och vad jag kan bidra med.

Ja, vad mer ska jag säga? Jag är sedd och får verka utifrån vad jag ser som mest behövligt. Frihet under ansvar gäller i högsta grad. Jag har väl blivit ett koncept där man vet att jag presterar. Så pass att chefer nu ”lånar ut” mig sinsemellan. Ibland blir jag mest förvånad över att man upptäckt mig. Största beviset är att många möten blir inställda om jag inte kan närvara som enkel åhörare. För man vet att jag tänker först, yttrar mig sen, och att det brukar vara saker som är avgörande.

Om jag skulle ta och ge mig själv en klapp på axeln? Nej, jag ser på mig själv som en vanlig knegare, som gör mitt bästa, där jag aldrig glömmer det viktigaste – jag är skattefinansierad för att patienten i fokus. Även det lilla administrativa har betydelse i helheten.

||||| 0 I Like It! |||||

Dravel Hälso- och sjukvård Minne Omvärldsbevakning Övertygelse Personligt Privat Självinsikt Teknik Vardagsblogg

När jag var på väg in på jobbet såg jag 20 meter framför mig mitt första besök som jag skulle ha möte med. Och så var arbetsveckan igång… Sedan fortsatte det i samma stil och jag har hunnit avverka hälften av veckans möten redan veckans första dag. Ja, det blev tre möten och den lagstadgade lunchen hann jag inte med. Det är så mina dagar ser ut numera efter att jag fått fler ansvarsområden att hinna med. Istället för att lyfta ut motsvarande uppgifter, så slår man in en kil i det redan tajta (underdrift) schemat. Problemet är att jag inte vet vem som egentligen har arbetsansvar för mig eller som har mandat att göra något åt situationen. Jag har i dag efterfrågat en uppdragsbeskrivning, den ska vara skriftlig och följas av en lönekartläggning. För jag tror ingenting längre går rätt till. Mycket tror jag också är små fula försök att mörka underbemanningen. Man lägger det på mig, så syns det inte att uppgifter inte är utportionerade bland kollegor. Som inte finns. Typ. Fast jag tror inte det är så medvetet eller beräknande. Men saker och ting går inte rätt väg i organisationen. Längre.

Det som jag just nu känner motstånd mot och protesterar mot, är när någon säger ”då får vi boka in ett extra arbetsmöte”. Vi har tillräckligt med inbokade möten och då ska inte extra tid behöva läggas på ytterligare kompletterande möten.

Ett tag i dag kände jag mig lite stressad (yrsel). Det var när jag insåg att jag kunde glömma lunch. Då skrek jag åt en kollega som bad mig om hjälp i en fråga. Så h*n gick igen i oförrättat ärende. Men det irriterar mig när man vänder sig till mig när man hoppat över tidigare viktig information och sedan vill ha det av mig lite vid sidan av. Jag har inte det utrymmet. Och det är inte min arbetsuppgift. Det angår mig inte ens, men tydligen kan jag svara på allt och ska vara någon extraresurs som ska täcka upp andras kunskapsluckor. Där har man verkligen passerat en gräns för all anständighet med tanke på att man vet hur överhopad jag är av arbete. Då får man ta att jag skriker åt dem. Jag gör mycket, men också jag har gränser.

Det jag också tänkte på i dag, är hur mycket klagan man hör om den dåliga lönen. Man vill ha mer. Man är inte nöjd. Man tycker att man gör så mycket, rent av för mycket. De skulle bara veta. De skulle nog inte förstå ändå. Jag har lite mer i lön än andra (marginellt). Det betyder också att jag har mer ansvar och förväntas göra så mycket mer och sådant som är lite mer avancerat. De ska vara tacksamma för sin ”dåliga” lön, för jag tror inte någon vill ha mer att göra eller större ansvar. Jag kan inte se att man ska få högre lön genom att utföra det arbete man utför i dag. Lön ska vara kopplad till prestation, kompetens och ansvar. Fast detta är min privata åsikt. Som facklig har jag en annan inställning eftersom jag då företräder medlemmar som förmodligen inte delar min åsikt. Så det är bara i bloggen jag visar att jag tänker. Annorlunda.

Men tusan så svårt det är att uppnå balans!

||||| 0 I Like It! |||||

Övertygelse Personligt Privat Surgubbe Vardagsblogg

Kommentarer stängda

Lite bättre har jag blivit på att inte skriv om ms. Därför ska jag gå ner mig riktigt och gotta mig i elände. Nej, naturligtvis ser jag inte på det så. Jag känner mig inte särskilt delaktig eller involverad i detta med ms. Jag umgås inte med andra med ms. Jag är med i någon mailinglista men varken läser eller svarar på något. Jag skriver inte ens egna inlägg på listan. Förmodligen är jag bara väldigt ointresserad. Ms är fortfarande efter… öh… drygt 14 år inget som jag direkt tänker på om ingen påtalar det för mig. Jag får någon ms-tidning som ett läkemedelsföretag ger ut, samt att jag får NHR:s medlemstidning som också skriver om andra neurologiska sjukdomar. Det var i någon av dessa tidningar jag läste om behovet för ms:are att få träffa andra med sjukdomen, för att lära sig om och för att avdramatisera sjukdomen. Jag har inga sådana behov. Varför kan man fråga sig, men det handlar inte om att jag är så pass frisk att jag inte kan relatera till sjukdomen, utan det beror på att jag är ganska trygg med min ms. Jag vet vad den gör, så att säga. Och när jag själv satte diagnosen ms utifrån min egen erfarenhet (jag jobbade vid tillfället på en neurologisk mottagning och hade inblick), så var det inte chockerande.

Men jag brukar ju ändå blogga om hur jag påverkas. Så här kommer en liten statusuppdatering.

Flärdtjänst och hämndtjänst är fortfarande det som jag kräver mest av för att fungera. Den arbetsrehabilitering jag fick för tio år sedan existerar inte längre eftersom jag verkar byta arbetsuppgifter från vecka till vecka. Och jag gör vad jag kan på jobbet (väldigt mycket) på de 30 timmar per vecka som är min normala arbetstid.

Sprutorna – bromstmedicinen – har jag fortfarande. Det lär jag få ha ett bra tag till eftersom min doktor inte vill att jag ska göra ny magnetresonans som krävs för att jag ska få gå över till ett dropp per månad eller till en daglig tablett. Alltså fortsätter jag ta min dagliga spruta (sedan tio år) där vi inte tror att den gör så mycket annat än att underhudsfettet försvinner på mina lår (gropig och ärrvävnad).

Sedan ett par dagar (veckor?) är jag yr och har besvär med synen. Jag har också blivit ostadig och spastisk i benen (igen) vilket gör att jag flera gånger per dag tappar balansen (men inte fallit så jag slagit i backen – än).

Smärtan i magen finns kvar trots antiepilepsimedicineringen som jag inte lyckats trappa ut trots att snart två år gått (okej, ett år och nästan ett halvår). Därför tar jag nu också Tradil som är en snällare form av smärtstillande/antiinflammatoriskt och som inte ska ge mig tarminflammation (igen).

Men det som jag påverkas mest av är att panikångesten finns kvar och jag vet inte riktigt varför. Jag kan handskas med den, men den är jobbig. Plus att jag också fått påtaglig dödsångest. Jag tror nämligen att jag är i ett ganska dåligt fysiskt skick eftersom jag inte återhämtat mig de senaste två åren från en inaktivitet det innebar att ha hälseneinflammation. Och den har jag också fortfarande besvär av i form av smärta även om inflammationen sedan länge är borta. Så sammantaget är det lite status quo med tillkomst av dödsångest som jag verkligen försöker slå ifrån mig. Men förmodligen spelar det också in detta att antiepilepsimedicineringen forfarande gör mig påverkad (biverkningar).

Nej, jag vet inte riktigt vad jag ska göra för att förbättra min situation, men ska jag vara ärlig så går jag på som vanligt fastnar inte mentalt i detta. Jag tänker inte ”ms”. När jag känner smärtan i magen så tänker jag inte ms. Tappar jag balansen så tänker jag inte ms. Jag tänker som sagt aldrig ms förrän någon frågar mig konkret hur det är med min ms. Då måste jag börja tänka efter och bedöma hur jag mår och vad som är ms-relaterat. Och det etiketterar mig också vilket jag inte tycker om.

Så ett tips är att aldrig fråga mig hur jag orkar eller hur det är med min ms. För jag tänker inte i de banorna. Jag förnekar inte min ms, men det ligger aldrig så nära mentalt som när man frågar eller antyder något kring den.

Och det där med dödsångest… Det känns väldigt onödigt och omotiverat. Nästintill ointressant.

Ändå – jag mår ganska okej. Det har varit både värre och sämre.

||||| 0 I Like It! |||||

Hälsohistoria Kampen Medicinering Multipel skleros (ms) Privat Vardagsblogg

Kommentarer stängda

Om ett par veckor är det dags att lämna in om sommarsemester för godkännande. Jag gillade förra årets semester där jag jobbade en dag per vecka och var ledig sex. Får jag min vilja igenom så sker samma sak i år. På så sätt drygar man ut sina semesterdagar (jag har ju bara 37 semesterdagar, men varje ledig dag drar semesterkvot 1,25) och kan vara ledig längre. Jag klarar fysiskt sett inte av att vara ledig för länge då jag blir en soffpotatis där mina funktioner försvinner (tack, ms!).

Så, jag tänker ta sju veckor semester i sommar. Nja, det beror på hur man räknar… Men 22,5 semesterdagar (18 kalenderdagar) offrar jag den här sommaren…

Det kan tyckas vara mycket ledighet jag tar ut, men jag har aldrig några möjligheter annat än på sommaren. Och vad jag ska göra? Ingen aning. Gömma mig från den eventuella värmen (sängläge naken med fläkt).

Hur mycket semester tänker ni ta i sommar?

||||| 0 I Like It! |||||

Privat Vardagsblogg

Kommentarer stängda

Det är inte hela sanningen när jag säger att jag just nu har sex dagar ledigt för att jag ska arbeta i jul och nyår. Jag är i stort behov av ledighet, av att göra ingenting, tänka på ingenting. För mig är de väldigt viktigt att få kunna dra mig tillbaka. Jag läste någonstans att det är stor varningsklocka när man tar semester för att man känner sig utarbetad, för då är man på väg in i väggen. Jag vill inte vara på väg in i någon vägg.

Nej, jag tror inte det är så allvarligt. Men jag är helt klart väldigt… utmattad. När jag fick mitt skov för ett och ett halvt år sedan blev jag sjukskriven efter väldigt mycket tjat. Men från och med i december förra året tvingades jag trots kvarstående skov och besvär att gå upp till normal arbetstid. Och sedan har jag jobbat i ett år non-stop och utan att, förrän nu sista veckorna, bli särskilt mycket bättre i mitt skov. Visst, där fanns en sommarsemester, en liten vår- respektive höstsemester, men det har varit ett jävligt år. Och då inte bara detta att jag ansträngt mig och försökt ignorera alla symtom på ohälsa.

Jobbet, som jag så ofta skriver om, är egentligen obeskrivligt. Det kräver så mycket mer av mig än mitt eget prestationskrav, eller andras också för den delen. Anledningen till att jag känner mig så sliten är mer på det mentala planet. Jag släpper aldrig tanken på jobbet för en sekund, inte ens när jag är ledig. Nej, jag jobbar inte ideellt på min fritid, men i tankarna är jag ständigt i mitt arbete. Varför? Förutom att jag faktiskt är av en A-personlighet, så har jag så fruktansvärt många roller i jobbet. Jag känner faktiskt inte till någon kollega som har mer än en roll på sitt jobb – jag har 7-9 roller (beroende på hur man räknar). Det innebär att jag kastas fram och tillbaka i dessa olika roller då det inte går att avsätta tid för en roll i taget. Jag är alla rollerna samtidigt på en gång. Vad kräver det av mig? Jo, att jag tankemässigt ständigt måste vara medveten och insatt i det som krävs av mig för stunden. Sitter jag och arbetar med uppgift A, så kan telefonen ringa och jag måste utföra uppgift B samtidigt som jag i förbifarten får en fråga gällande C och D, samt att någon ignorerar att jag sitter i telefon och står i dörren och frågar efter E. Jag måste vara närvarande i alla mina roller samtidigt. Det fungerar väl så där. Jo, det fungerar, men jag tappar tråden för uppgift A och kommer plötsligt på det när jag är ledig – att jag måste gå tillbaka och göra A trots att jag nästa dag är i annan kommun för att utföra uppdrag F.

Mentalt är jag emellanåt nära härdsmälta. Det är därför jag tar dessa små minivacations. För att verkligen kunna släppa allt. När jag kommer tillbaka till jobbet nästa gång så är jag nollställd. Jag har inga planer. Jag börjar om från början. Sådant som ligger och väntar är förträngt. Jag återupptar inte jobbet förrän någon påtalar att det behöver göras. För jag kommer att få nya uppdrag ändå så fort jag sätter min fot på jobbet. Så vad jag gör med att vara ledig är att få distans.

Så hur går det med att vara ledig? Det går bra. Visst, jag läser min jobbmejl men jag engagerar mig inte, försöker inte lösa *host* problem (annat än att jag vidarebefordrar mejl till någon annan om det är brådskande). Dessa dagar jag varit, och är, ledig så har jag kunnat göra saker som att… att… sova? Nej, inte så mycket. Men jag har vilat genom att göra sådant jag aldrig har tid med när jag är ledig kvällar och helger. Som att läsa böcker. Titta på inspelade tv-program (ligger sex veckor back, eller nåt). Sitta vid datorn längre tid än fem minuter. Laga mat (halleluja!). Tvätta (berg).

Jag behöver mycket ledighet. Förmodligen även när det inte är tufft och krävande på jobbet. Som person är jag väldigt privat och värnar om tiden med mig själv, hur tråkig och intetsägande den än kan tyckas vara för andra. Jag har alltid varit eremit. Och jag har inga problem med det. Kanske det är en paradox att jag i grund och botten är en eremit, för jag är också supersocial och har inga sociala fobier. Men jag måste ha en balans och för mig består den i att vara antingen det ena och det andra. Jag har inga mellanlägen. Stillastående eller femmans växel.

Varje år blir jag lovad förändringar, läs lättnad, vad gäller jobbet då alla är väldigt medvetna om min hårda arbetssituation. Men där händer aldrig någonting. Det jag vet om nästa år är att jag kommer att få annorlunda (nya) arbetsuppgifter, men jag vågar inte tro att någon arbetsuppgift försvinner för mig. Hur löser jag det? Delvis har det redan vuxit fram under det här året: Jag tolererar inget på jobbet som inte jag är direkt berörd av. Jag exploderar om någon försöker dra in mig och min tid i något som jag ser som oväsentligt för mig. Hm. Kanske jag redan kört igenom den där väggen. Femmans växel…

Och samtidigt… Jag är ganska nöjd med min situation. Den är inte en belastning. Jag måste ha stimuli… Bara jag får dra mig tillbaka emellanåt.

||||| 0 I Like It! |||||

Privat Vardagsblogg

Kommentarer stängda