Kategori: <span>Minne</span>


Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /var/www/jontas.com/public_html/wp-content/plugins/kk-i-like-it/kkDataBase.class.php on line 107

Mitt minne sviker mig på den här punkten, men har jag någonsin försökt sammanfatta ett år här i bloggen? Jag tror inte det. Det låter sig inte göras. När jag blickar bakåt för ett år, så har där inte hänt så mycket. Det enda jag kan fastna i är sjukdomsförlopp. Men inte vill jag tänka på att jag varit förlamad, kämpat mig tillbaka, genomgått magnetkameraundersökning många mil bort och fortfarande kämpar där sjukgymnastik är en grundbult och förutsättning till förbättring. Nej, sånt orkar jag inte gräva mig ner i.

Inte heller är det särskilt meningsfullt att sammanfatta vad som hänt arbetsmässigt, för där är allting i förändring för mig och har så alltid varit. Det är knappast heller något intressant att jag fått ett nytt arbetsrum, för jag byter rum vartannat år (och arbetsuppgifter varannan vecka, typ).

Sjukdom och arbete. Varför sammanfatta något som är ett konstant bloggämne?

||||| 0 I Like It! |||||

Blogg Minne

Kommentarer stängda

För tio år sedan kände jag mig stressad på jobbet enligt bloggen.

Pressar man mig lite till får man säkert ut råolja ur röven på mig.

Jag har för länge sedan passerat det stadiet. Även om folk gapflabbar uppgivet när de hör hur mycket jag har att göra (jo, man får nog utannonsera fem heltidstjänster om jag slutar), så känner jag mig inte stressad längre. Jag tänker inte på sådant som jag borde gjort, eller på sådant som ligger framför mig att göra. Det är här och nu som gäller, och jag kan bara göra en sak i taget. Stress för mig är allt det där andra som jag ska pressa in på ett dygn. Arbetet har trots allt sin begränsade tid.

Varför jag ändrat inställning vet jag inte, kanske jag bara kommit till insikt? Ja, något måste man väl har lärt sig på tio år.

 

||||| 0 I Like It! |||||

Blogg Dravel Minne

Kommentarer stängda

Lite fascinerande är det ändå att googla sitt namn och få upp bilder som aldrig verkar försvinna och som aldrig jag publicerat. Bilder som är tagna i smyg utan min vetskap och som sedan hamnar på nätet. Sedan 2009 finns jag på en sida som är arbetsrelaterad. Från en konferens jag närvarade vid. Och självklart kom min krycka i fokus. Det jag inte riktigt kan förklara, är varför de aldrig tar ner fotot? Men okej, nu gör jag fotografiet till mitt. Here I am way back in 2009:

||||| 0 I Like It! |||||

Minne Personligt

Kommentarer stängda

Eftersom det är friidtrott på tv, så passar det väl bra att återge det jag bloggade i augusti 1999?

Friidrott på teve. Kom plötsligt tänka på en insändare i någon kvällstidning för någon helg sedan. Det var några tjejer som berättade att de gillade friidrott. För att killarna som sprang hade tights och inga kalsingar. Vilket i dag fick mig att börja fundera när jag råkade snubbla över idrotten på teve. Varför har inte killarna kalsingar eller suspensoar? Så som familjelyckan slänger fram och tillbaka när de springer, så borde de ju komma ur kurs. Hur kan de springa rakt? När flygplan och lastbilar måste binda fast löst gods för att inte olyckor ska ske, så borde man göra det här också. Eller fungerar Petter-Nicklas som propeller för att fortare kunna ta sig fram? Hade jag kunnat springa så hade jag ju kunnat testa själv.

||||| 0 I Like It! |||||

Blogg Minne Omvärldsbevakning Tv

Kommentarer stängda

Hur står det egentligen till med skrivmaskinskunskaperna i dag? Skrivmaskiner finns inte längre, men datorer har tangentbord. På högstadiet hade vi maskinskrivning under ett år. Vi fick lära oss ”handfattningen”, det vill säga hur fingrarna ska vara placerade på tangenterna och hur man skriver utan att någonsin titta ner på tangenterna. Sedan hade jag maskinskrivning (och ADB-behandling) både på gymnasiet och på komvux. Och det fortsatte när jag gick vårddokumentation. Jag lärde mig alla termer som finns vad gäller maskinskrivning. Jag fick också lära mig hur man ställer upp text korrekt, hur man skriver brev, offerter, patientjournaler, remisser, fakturor och så vidare.

Men det verkar som om all kunskap kastades ut med skrivmaskinerna. Datorer har färdiga mallar för det mesta man ska skriva, men problemet är att de är felaktiga och att utskrifter ser för jävliga ut. Och yngre människor blir till frågetecken när man pratar om vagnretur, dubbel radmatning och tabulering. Visst, många skriver snabbt, men de gör sig själva en ergonomisk otjänst genom att inte placera fingrarna rätt på tangentbordet.

Kunskapstappet är beklagligt. För att inte prata om fingersättningen för det numeriska tangentbordet. Det fick jag lära mig när jag hade kontorskunskap där vi under två flera dagar i veckan fick sitta och mata in siffror på räknemaskiner och skriva ut långa pappersremsor med uträkningar.

Nej, jag tittar aldrig någonsin på tangentbordet när jag skriver. Det sägs att jag är en snabbskrivare, men jag är nog en medelmåtta med mina 6 nedslag per sekund. Rekorden lär ligga på det dubbla. Kanske jag kommer upp i det ibland. När jag skriver diktat (inspelade) så brukar jag skriva lika snabbt som doktorn pratar. Ibland pratar de långsamt och då får jag speeda upp hastigheten på diktatet med +50-100 %.

Jag finner ett nöje i att skriva med tangentbord. Trots allt har jag utbildning i det.

||||| 0 I Like It! |||||

Blogg Dravel Fundering Minne Personligt Teknik

Kommentarer stängda

Åska är inget jag bryr mig om – jag reagerar inte på att det blixtrar och dundrar omkring mig. Därför var jag bara halvt medveten om den när det började vid midnatt. Jag somnade ganska omgående. När jag vaknade några timmar senare så åskade det. Då det var dags att stiga upp på morgonen så åskade det. Jag har absolut ingen aning om det åskade hela natten eller om det bara sammanföll så att jag råkade vakna vid varje nytt åsktillfälle. Nej, jag bryr mig inte. Jag är nog mer förvånad. Över att det inte åskat mer i sommar. Media har ständigt varnat för extrem åska, men sedan – i efterhand – avblåst det då det aldrig blev någon åska. Jo, enligt radarn så har det varit många blixtnedslag i omgivningen, men det har hela tiden lyckats missa Göteborg. Så nattens åska, som ingen varnat för (media insåg väl att ropar man vargen…), var väl det största som kommit i min närhet den här sommaren. Men som sagt – jag vet inte om det åskade hela natten i en följd eller ens om det var riktigt hotfullt nära.

Dags för en ny arbetsvecka. Som innehåller 1½ arbetsdag i slutet av veckan. Innan dess har jag schemaledigt, fridagar och semester. Så här efter min sjukskrivning så har jag kastat in några semesterdagar eftersom jag 1) måste ha semester, och 2) får passa på innan jobbet sparkar igång på allvar.

Ibland funderar jag på om sommarens sjukskrivning egentligen var semester; om jag gjort något annorlunda. Det känns som om jag fuskat lite genom att ha +30 semesterdagar sparade. Nej, jag hade nog inte gjort något annorlunda om jag haft semester istället för sjukskrivning, men jag har mått dåligt i sommar. Jag gjorde rätt som sjukskrev mig. Om jag glömmer det där med semester – tar bort det ur ekvationen – skulle jag kunna arbeta om jag inte haft semester? Nej. För jag var sjuk och då ska man vara sjukskriven. Tidigare år när jag varit sjuk på sommaren, så har min doktor vägrat sjukskriva mig eftersom jag ”ändå ska ha semester”. Vilket jag tycker är en förkastlig inställning. Allt är inte arbete kontra ledighet. Och att vara sjukskriven är inte per definiton  en ledighet. Att vara sjukskriven är att inte kunna arbeta. Semester är vila från arbete. En sjukskrivning är också vila, men inte från arbete utan för att bli friskare/bättre.

Något jag också funderat på, är min syn. Synnervsinflammationen på vänster öga hade jag 1999 och jag gick under ganska månader hos ögonläkare. De konstaterade att jag hade ett synfältsbortfall på 80 %. Det är en permanent skada som blir bättre över tid, men jag återfår aldrig full syn. Men jag har inte varit hos ögonläkare nu på 14 år. Har jag fortfarande bara 20 % syn på vänster öga? Jag vet inte. Jag tror inte det. Skulle jag gissa skulle jag nog säga att de ursprungliga 80/20 % numera är 20/80 %. Om jag läser den här texten med höger öga stängt, så ser jag bara en bokstav i taget, sedan får jag flytta blicken lite för att se nästa bokstav. Jag kan inte se ett helt ord. Allt runt omkring är en grå massa som flyter ihop.

För att återgå… nej, jag lämnade ju aldrig ämnet… till hälsa. Hur mår jag nu efter sommarens sjukskrivning? Fel! Detta har varit min tredje sommar som jag varit sjuk. Frågan är kanske inte så mycket hur jag mår, utan vad jag känner för besvär i dag.

  • Fortfarande neuralgisk/neurogen smärta i magen (sedan 2010) där jag fortfarande tar helvetesmedicinen (antiepileptika mot smärta). Dosen har sänkts med en fjärdedel, men biverkningarna finns kvar.
  • Panikångesten finns kvar (också sedan 2010) där jag tar allergitabletter för att bli slö vilket ska göra att jag reagerar mindre på sådant som triggar panik. Fungerar väl kanske till hälften.
  • Ms-tröttheten har funnits där sedan 1999 men nu kan jag inte ta medicin eftersom det krockar med allergitabletternas verkan.
  • Hälseneinflammationen från 2010 är sedan länge borta, men smärtan kvarstår och jag har svårt att belasta vänster fot.
  • Sommarens förlamning gick i regress, men jag har fortfarande ingen känsel i underben och fötter. Därför kan jag inte hålla balansen – därför har jag rollator sedan ett par veckor. Rollatorn är bara tillfällig, tills jag återfått känseln. Vilket kommer att ske. Men frågan är om det tar en vecka eller tio år.
  • Om jag har några fler besvär så minns jag inte dem just nu. Förutom att 1) min tinnitus varit värre än någonsin i sommar, och 2) jag har inte haft bältros på ett halvår, och 3) i år har jag haft mycket migrän.
  • Sjukgymnastiken är igång nu. Styrketräning verkar få stå tillbaka för konditionsträning.
  • Psykologkontakt för panikångest? Glöm det. Jag får inte tag i någon trots tappra försök.

Om jag i min ms har ett normaltillstånd som är acceptabelt, där jag varit sjuk i sommar, hur återställd är jag? Gissningsvis till 80 %. Det blir bättre om än väldigt sakta. Och när jag ser framsteg har jag svårt att hålla emot, utan vill så gärna rusa framåt som om jag var helt återställd. Vilket kan ge bakslag. Balans är på så många sätt något svårt för mig.

||||| 0 I Like It! |||||

Blogg Byråkrati Dravel Fundering Hälso- och sjukvård Hälsohistoria Kampen Medicinering Minne Multipel skleros (ms) Omvärldsbevakning Övertygelse Personligt Privat Självinsikt Skräp Vardagsblogg

Kommentarer stängda

Som det är nu kan jag inte ens gå en meter utomhus. Jag har inte styrkan eller stabiliteten eftersom mitt skov gjort mig väldigt immobiliserad. Det försöker jag nu ändra på.

Jo, jag är sjukskriven men åkte ändå in en runda till jobbet i dag för att lämna in mitt sjukintyg till arbetsgivaren. Det var ett helvete att gå, milt uttryckt. Men efter jobbvisiten åkte jag till ett möte där jag skulle prova ut rollator. Något jag behövt i några veckor men fått vänta på. Vilket betyder att jag inte varit utomhus på 2-3 veckor.

Jag har haft rollator tidigare, närmare bestämt 2005:

Den var stor och klumpig. Men det var då. I dag fick jag en lite smäckrare sak att rulla runt på:

Även om jag inte egentligen kan stå på benen, så hjälper en rollator väldigt mycket. Det känns stabilare än med en krycka. Särskilt med tanke på yrseln så fungerar en rollator bättre även om jag får nödbromsa hela tiden. Men jag har något stabilt att hålla i då.

Ja, kryckan… Den jag haft i 14 år och fortfarande är i behov av inomhus. När jag precis skulle gå iväg med min rollator så föll kryckan av sitt stöd på rollatorn och gick sönder. Så det var bara att vända och få en ny krycka också. Men kryckhållaren är nu borttagen så den inte fungerade, vilket innebär att jag inte kan ha krycka med mig om jag har rollator samtidigt. Eventuellt får jag lämna min krycka på jobbet, bara ha rollator utomhus och hemma inte ha något annat stöd än väggarna. Fast jag har ju en oanvänd vänsterkrycka också i mina gömmor hemma.

Men där var en märklig instruktion på rollatorn:

Tydligen får jag inte köra runt gamla tanter på min rollator. Eller om det är en varning om att gå varlig fram så jag inte kör på någon gammal tant så hon landar på rollatorns ”motorhuv”. Jag kan inget lova…

Vad jag tycker om att ha rollator? Det är en väldigt känslig fråga, jag vill inte att någon kommenterar det (på typ jobbet). Klart det känns. Jag är 43 år, inte senior. Men det var jobbigare för 8 år sedan. Rollator vid 35… Men jag känner också det som något positivt, att där finns en lösning för mig. Och förhoppningsvis kan jag snart helt skippa rollatorn igen, precis som för 8 år sedan.

||||| 0 I Like It! |||||

Hälsohistoria Kampen Minne Multipel skleros (ms) Omvärldsbevakning Övertygelse Personligt Självinsikt Vardagsblogg

Att jag är uttråkad av den här semestern/sjukskrivningen/fridagar som jag just nu är påtvingad, märks genom att jag (som jag tidigare sagt) återupptagit Days of our lives/Våra bästa år. Förutom att jag skolkade under 2011/2012 så har jag följt serien dagligen sedan 1999. Varför fastnar man? Vad är egentligen hooken? Jag vet faktiskt inte. Kanske det handlar om hur osannolikt allt är. Handingen är verkligen sensationell om än direkt löjlig. Men där är någonting. Tittar man i två veckor så har man lärt sig allt som hänt i serien de senaste 50 åren. Det som dock imponerar mest på mig är hur familjerna kan växa i allt det oändliga – hur okända barn och så vidare plötsligt poppar upp och det är… logiskt. Åtminstone i sitt sammanhang.

Egentligen borde jag köra ett för somrarna obligatoriska dvd-maraton, men jag har väldigt mycket ”osett” i mina gömmor. Jag känner helt enkelt inte för några maraton. Mest för att jag inte orkar.

Jo, jag hade något utvecklat det här mer om jag nu inte i skrivande stund fick migrän med ögonflimmer. Jag ser inte. Bästa att avsluta.

||||| 0 I Like It! |||||

Minne Teveserier Tv Vardagsblogg

Kommentarer stängda

Dag 5: Ditt favoritcitat

För några år sedan läste jag på högskolan och det ingick att läsa en del ekonomilitteratur. Det var där jag fann det citat som kommit bli mitt favoritcitat.

Ungefär samtidigt som italienaren Paciolo beskrev principerna för dubbel bokföring (1494) uppfann teologerna skärselden.

De som vet vad dubbel bokföring är förstår detta citat. Tyvärr minns jag inte vem som sa ovan, men jag tror att det var litteraturbokens författare, vem det nu var. Jag minns inte ens vilken bok det stod i.

Dubbel bokföring? Om jag säger T-konton med debet och kredit? Olika kontonummer för varje T-konto. En plussida och en minussida. Summor ska anges dubbelt, en gång på minussida och en gång på plussida. Kanske det är mer ett helvete än en skärseld.

30-dagarsutmaningen

||||| 0 I Like It! |||||

Litteratur Minne Nätlista

Kommentarer stängda

Och så är jag inne i ett ordentligt ms-skov! Jag har kommit smygande under cirka tre veckor, men blev akut lite värre i går mitt på dagen. Mina ben håller på att bli förlamade, jag är väl det redan i vänster ben och nu börjar det så smått i höger fot. Jag känner igen mig då det var samma visa för 14 år sedan innan jag fick diagnos.

Genomsnittet är väl att jag får ett skov per år. Detta är absolut det bästa skovet. Jag har ingen känsel i underkroppen (på huden) och det värker fruktansvärt (invärtes). Jag får gå försiktigt med hasande steg (kan inte lyfta fötterna) för att inte tappa balansen, men det går eftersom musklerna i vanlig ordning låser sig. Varför detta är bästa skovet? Jo, väldigt få skov går att behandla, på sin höjd symtomlindra. Detta skov har sitt ursprung i en del av hjärnan som går att behandla. Med kortisondropp under tre dagar. Ja, alltså… Tre tillfällen à några timmar. Konsekvensen är att man blir speedad, kan inte sova, får magkatarr. Har man tur så stoppas förlamningsprogressen och kanske till och med går tillbaka helt. Som för 14 år sedan.

Men jag vet ännu  inte om jag är kvalificerad till att få kortison. Eftersom jag inte har pågående infektion i kroppen (typ förkylning eller feber) så är det okej. Men eventuellt har jag väntat för länge. Helst ska droppet sättas inom 48 timmar efter första symtomet. Men eftersom skovet är progredierande, så har jag förhoppningar.

Egentligen skulle jag, efter uppmaning i dag, gått och satt mig på akutmottagningen (eftersom inga akuttider finns hos doktorn). Men att sätta sig där en eftermiddag/kväll skulle bli en väldigt lång väntan. Därför är det bättre att jag gör det i morgon eftersom jag vet när läkarna är tillgängliga (kollat läkarnas jourschema på jobbets intranät). Så istället för att sitta och vänta typ 8-12 timmar, så hoppas jag kunna passera på två timmar under morgondagen. Så har det gått alla andra gånger jag varit hänvisad till att gå till akuten.

Jag har absolut inte tid att bli sjukskriven. Jag måste jobba. Nu börjar också semesterledigheterna och jag ska ersätta andra.

Min egen semester? Den ändrades i dag (slutgiltigt?) från åtta till nio veckors ledighet. Hur många semesterdagar det blir? 20. Eller 16 om jag inte räknar med semesterkvoten.

||||| 0 I Like It! |||||

Hälso- och sjukvård Hälsohistoria Kampen Medicinering Minne Multipel skleros (ms) Personligt Vardagsblogg